Faire peau neuve, sortir de sa chrysalide
Voilà, le printemps et les beaux jours arrivent, on commence déjà à songer à l'été, aux grandes vacances, au soleil, et... à son maillot de bain ! C'est à ce moment précis qu'on envisage toutes sortes de régimes amincissants, cures détox ou autre joyeusetés du même calibre... qui ne sont pas forcément une bonne idée ! Et pourquoi cette tentation de mincir ? Ce qui fait douter du résultat de soi-même en maillot de bain, c'est notre regard sur nous-mêmes. Et on n'est pas indulgents envers notre corps, mais alors là, pas du tout ! Chacun(e) a ses raisons, je ne suis pas psy, je ne cherche pas à analyser. J'aimerais juste vous donner quelques petites astuces pour vous sentir mieux dans ce corps dont vous vous pensez prisonnier(e)s. D'abord, arrêter de se focaliser sur les images véhiculées par les médias : oui, ces mannequins sont magnifiques mais il faut aussi se souvenir qu'elles ont toute une équipe de maquilleurs, coiffeurs, et aussi que ces ima